Sheila Carvalho · Psicanalista
Seja bem-vinda

Entre. Esse espaço foi feito para te escutar.

Antes de qualquer palavra escrita, deixei um recado em vídeo, para você sentir como é ser recebida aqui.

Quero iniciar um processo Conhecer as ferramentas
Vídeo de boas-vindas

Você não precisa recomeçar. Você precisa continuar, com mais consciência do que está te impedindo.

Sheila Carvalho, psicanalista
Quem te recebe

Escuta com método, sem distância.

Sou Sheila Carvalho. Há anos acompanho pessoas que sentem que sabem o que precisam mudar, mas continuam presas no mesmo lugar. Meu trabalho une a profundidade da psicanálise ao que a neurociência hoje compreende sobre emoção e comportamento.

Não trabalho com fórmulas nem promessas rápidas. Trabalho com consciência: dar nome ao que você sente antes que isso vire sintoma, no prato, no relacionamento, no corpo.

Psicanálise Master em PNL Hipnoterapia Neurociência

Atendimento online (Brasil e exterior) e presencial em São Bernardo do Campo · SP

Histórias reais

Quem já foi recebida.

5,0★★★★★avaliações reais no Google Ver no Google ↗

Depoimentos reais publicados no Google · reproduzidos com autorização.

Como funciona

Um caminho claro, no seu tempo.

O início é simples e sem compromisso. Cada etapa existe para que a gente se conheça antes de seguir junto.

i

Formulário de Chegada

Você conta, no seu ritmo, o que te trouxe até aqui. É o primeiro gesto de cuidado, e o que me permite te receber já com escuta preparada.

ii

Sessão de Alinhamento

Um encontro de 30 minutos para sentir se há sintonia, entender sua demanda e desenhar os primeiros passos. Sem julgamento, sem pressa.

iii

Plano Terapêutico

A partir do que conversamos, construímos juntas um caminho, com objetivos, ritmo e direção. Processo, não pacote.

As ferramentas

Recursos para transformar a relação entre emoção, corpo e comportamento.

Anos de prática clínica organizados em encontros que você acessa de onde estiver, cada um nascido de pessoas reais, em situações reais.

Disponível

Mente Magra I

O verdadeiro emagrecimento começa na consciência, quando você aprende a nutrir o corpo sem abandonar as emoções e deixa de carregar o peso que nunca deveria ter existido dentro de você.

Conhecer o encontro →
Em breve

Mente Magra II

O próximo passo acontece quando você deixa de lutar apenas contra a comida e começa a compreender o que ela tenta silenciar. Porque emagrecer também é reconhecer as emoções, transformar padrões e aprender a cuidar daquilo que, por muito tempo, foi alimentado em silêncio.

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Quando as Emoções se Tornam o Prato Principal

Quando a comida deixa de alimentar apenas o corpo e passa a preencher vazios emocionais, ela revela histórias que nunca foram verdadeiramente sentidas. Este encontro é um convite para compreender a fome emocional, romper ciclos de compulsão e construir uma nova relação com você e com o alimento.

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Feridas Emocionais × Linguagens do Amor

A forma como você ama nem sempre nasce do amor que recebeu, mas das feridas que aprendeu a proteger. Este encontro convida você a reconhecer como sua história influencia seus vínculos e a construir relações mais conscientes, seguras e verdadeiras.

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Eu… Mãe

Antes de existir a mãe, existia uma mulher com sonhos, medos, limites e necessidades. Este encontro é um espaço de acolhimento para quem deseja cuidar da maternidade sem deixar de cuidar de si, reencontrando a mulher que continua existindo por trás de todos os papéis que exerce.

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Quer ser avisada primeiro?

Entre na lista e receba cada novo encontro antes de todo mundo.

Para quem é

Talvez você se reconheça aqui.

Você entende o que precisa mudar, mas se vê repetindo o mesmo padrão.

A comida, às vezes, é mais sobre emoção do que sobre fome.

Você cuida de todos, mas sente que ninguém cuida de você.

Cansou de soluções rápidas e quer um trabalho com profundidade.

Quer entender a origem do que sente, não só silenciar o sintoma.

Procura um espaço seguro, sigiloso e sem julgamento.

Antes de começar

Perguntas frequentes.

Como funciona a primeira conversa?

Você preenche o Formulário de Chegada e agendamos a Sessão de Alinhamento, 30 minutos para nos conhecermos e entender sua demanda. Só seguimos adiante se fizer sentido para você.

O atendimento é online ou presencial?

Os dois. Atendo online para todo o Brasil e exterior, e presencialmente em São Bernardo do Campo, SP. O endereço completo é compartilhado após o Formulário de Chegada.

Qual a diferença entre as ferramentas e a terapia?

As ferramentas são encontros temáticos que você acessa por conta própria, no seu tempo. O processo terapêutico é individual, contínuo e construído especificamente para você.

Quanto tempo dura um processo?

Não existe prazo fixo. Cada caminho tem seu ritmo. Definimos juntas objetivos e revisitamos o Plano Terapêutico ao longo do percurso.

O que conversamos fica em sigilo?

Sempre. O sigilo é a base do trabalho. Nada do que você compartilha sai desse espaço.

O primeiro passo

Quando você estiver pronta, eu te recebo.

Sem pressa e sem compromisso. Comece pelo Formulário de Chegada. É o início de uma escuta preparada só para você.

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